视频食谱– Sweet & Spicy Cauli Popcorn
14 一月

视频食谱– Sweet & Spicy Cauli Popcorn

与爆米花鸡说再见,向爆米花花椰菜问好!这是最美味的小吃,而且调料必须尝试!它也可能发生任何事情!蔬菜沙拉… Tofu…选项无穷!快乐融合。 

甜辣花椰菜爆米花 

由Claire @Team 原料混合提交
使–取决于花椰菜大小
供应– 1+

配料– Marinade

  • 5汤匙枫糖浆
  • 2汤匙芝麻酱或杏仁黄油
  • 1茶匙椰子油
  • 1/2茶匙姜黄
  • 2/3茶匙肉桂
  • 1/2茶匙辣椒粉
  • 1茶匙咖喱粉
  • 1茶匙海盐

其他

  • 1个花椰菜(或您自己所需的花椰菜:腌泡汁比例)

方法

  1. 在Vitamix Blender中将腌泡汁混合物搅拌均匀。
  2. 将花椰菜和腌料放入一个大的搅拌碗中。
  3. 在Sedona脱水器托盘上放一层,并确保将脱水器的底部与固体分隔器/滴水托盘或一些烘焙纸对齐,以防滴落。
  4. 在68摄氏度下脱水约5个小时,然后在45摄氏度下脱水约15小时,或者直到您的蔬菜达到所需的稠度为止。

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