视频博客：局部罗勒爆炸配方

大家好！它’很高兴再次回到Raw Blend厨房为大家演示。为了这个你谁不’不知道，早在2015年5月，一辆双半挂牵引车就撞到了我们的厨房。 对于Raw Raw系列而言，这是最具挑战性的时期之一，但我们已经重建，并且比以往任何时候都恢复得更好！看看我们在2015年经历的疯狂故事和旅程， 卡车撞车的动机.

今天我要为你做一个美味的新食谱，这是一个 绿色冰沙 食谱和它’我的热带罗勒爆炸冰沙。

设备

• 维他奶 2L湿容器

配料

• 1个椰子（水和果肉）
• 1片哈密瓜（带种子）
• 1杯绿葡萄
• 1个香蕉（去皮）
• 1-2杯菠菜
• 1把罗勒
• 2个百香果（仅种子）
• 1-2杯冰

方法

1. 按所列顺序将所有成分放入Vitamix 2L容器中，并固定盖子。
2. 选择变量1。打开机器电源，然后快速将速度提高到10，然后将其覆盖到“高”。
3. 如果需要，在加工过程中使用篡改将成分有效地压入刀片中。
4. 混合60-90秒或直至达到所需的稠度。
5. 停止机器并服务。

快乐融合！

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