丹尼·史蒂文斯(Dani Stevens)(健身食品& Style): 我们的十月精选好友由四人组成,包括企业家,健身,饮食和时尚博客,健康的生活方式大使和激励者,与令人惊叹的Dani Stevens见面。
Dani在2012年开始撰写博客, 健身食品& Style,分享自己的旅程(生了四个孩子后她减掉了30公斤的体重),并激励和启发他人。这个小博客只是一个地方,她在这里展示了她的饮食,烹饪,穿着,婴儿前后的身体照片,家庭历险以及新事物启发了她。对于Dani而言,该博客的想法是在健康,适应的制度和生活方式之间实现恰当的平衡。它是如此成功,以至于她通过社交媒体吸引了超过210,000名订阅者。
2014年,丹妮合并了她的健身食品&在DaniStevens.com上将博客风格化为一站式服务,以获取健康的生活方式灵感。随着Dani继续以她的感染力和“每个女人”的可及性来激发和启发,她的订户(#teamdani)每天都在快速增长。 Dani证明了忙碌的妻子和母亲可以实现健康快乐的生活方式。
配料
- 核桃
- 新鲜的枣红枣(浸泡在水中可带来焦糖味)
- 冷冻香蕉
- 香子兰豆
- 冰
方法
- 按所列顺序将所有成分放入e乐彩下载容器中,并固定盖子。
- 选择速度1,打开机器电源,然后快速提高速度。
- 在加工过程中,使用夯锤将配料有效地压入刀片中。
- 混合30-45秒或直至达到所需的稠度。
- 停止机器并服务。
笔记
- 而已!简直太棒了,美味可在5分钟内完成。这种令人惊叹的甜点的真正秘诀是冷冻香蕉,核桃使它超级奶油,而3:1比例的冰正是神奇的地方。
- 这是汤米的食谱’s 博客 Post, 特色朋友访谈:Dani Stevens– Fitness, Food & Style.
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