甜& Spicy Beet Dip 由...所提交 汤米-未加工的混合

这个甜&可以在您的Vitamix中轻松制作甜菜头& packs punch! It’味道十足’素食主义者无糖精制。

配料

• 1罐鹰嘴豆
• 1杯煮熟的甜菜根
• 1/3杯橄榄油
• 1/4杯芝麻酱
• 1/4杯苹果醋
• 1墨西哥胡椒（种子）
• 1个柠檬（汁）
• 1瓣大蒜（去皮）
• 盐和胡椒粉调味
• 1个日期（有坑）

方法

1. 按所列顺序将所有成分放入Vitamix容器中，并固定盖子。
2. 选择速度1，打开机器电源，然后迅速提高到速度3。
3. 在加工过程中，使用夯锤将配料有效地压入刀片中。
4. 混合10-20秒或直到达到所需的稠度。
5. 停止机器并服务。

笔记

• 如果使用具有自动功能的机器，则在浸入设置中进行混合。

视频示范

观看更多视频演示