绿色疯狂奶昔 由...所提交 汤米-未加工的混合

这种绿色疯狂奶昔配方富含营养密集,叶绿素填充的蔬菜。它’令人耳目一新,喝完之后,您会立即感觉到它为您的身体带来奇迹。我们爱绿党!

配料

  • 1个新鲜椰子(肉和水)
  • 2个奇异果(去皮)
  • 1个香蕉(去皮)
  • 1羽衣甘蓝
  • 2把菠菜叶
  • 1束小白菜
  • 1把火箭/芝麻菜
  • 1把新鲜欧芹
  • 1把新鲜薄荷
  • 2杯冰

方法

  1. 按所列顺序将所有成分放入Vitamix容器中,并固定盖子。
  2. 选择速度1,打开机器电源并迅速提高到最高速度。
  3. 如果需要,在加工过程中使用篡改将成分有效地压入刀片中。
  4. 混合50-80秒或直至达到所需的稠度。
  5. 停止机器并服务。

视频示范

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