补肾奶昔
14 一月

补肾奶昔

它们可能很小,但您的肾脏肯定对它们的大小不利。 

有关肾脏的一些有趣事实…

  1. 肾脏比大脑,肝脏甚至心脏的血流量更高!
  2. 肾脏会重新吸收并重新分配99%的血液,只有0.1%的血液过滤后变成尿液。
  3. 精制的碳水化合物和糖有助于人体制造肾结石。
    那就别再吃了!
  4. 糖尿病和高血压是肾衰竭的两个主要原因。
  5. 您的肾脏每小时可以接受约56升血液。

这些只是为什么我们需要保持肾脏状态良好的几个原因!它们在我们身体的机能如何起着如此巨大的作用,因此不再拖延并开始滋养!您可以从这个惊人的开始 亲爱的肾脏清洁剂 然后尝试我的…

肾脏滋养冰沙。

奥林巴斯数码相机

设备

配料

  • 1/2大黄瓜,去皮切成薄片
  • 1杯新鲜/冷冻蓝莓
  • 1杯椰子水(或杏仁奶,坚果奶或过滤水)
  • 1-2汤匙亚麻或奇亚籽
  • 好捏的肉桂
  • 榨新鲜柠檬汁
  • 甜叶菊调味(可选)
  • 1杯冰

方法

  1. 按所列顺序将所有成分放入Vitamix 2L容器中,并固定盖子。
  2. 选择变量1。打开机器电源,然后快速将速度提高到10,然后将其覆盖到“高”。
  3. 如果需要,在加工过程中使用篡改将成分有效地压入刀片中。
  4. 混合60-90秒或直至达到所需的稠度。
  5. 停止机器并服务。

确保使用 优质高功率搅拌机 确保每次都能获得光滑而乳脂状的混合物!我们不能超越 维他奶 。

笔记

  1. 对于所有那些顽固的爱吃甜食的人’在那里!这不是’真正甜美或浓郁的冰沙。这就是为什么我喜欢它!它’超级清爽,简单,如果您想使其变甜,只需添加一些您选择的甜味剂即可。
  2. 您可以将此食谱冷冻成冰块,它们将为整个家庭带来美味。

服务冰鲜和快乐的融合!

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