羽衣甘蓝& Avocado Smoothie 由...所提交 汤米-未加工的混合

配料

  • 3把羽衣甘蓝
  • 1个鳄梨(去皮和去籽)
  • 4小花西兰花
  • 1/3黄瓜
  • 1根芹菜(带叶子)
  • 1个梨(减半)
  • 1个香蕉(去皮)
  • 1/2芒果(去皮去籽)
  • 1把罗勒
  • 1-2杯水
  • 2杯冰

可选的

  • 1个核桃
  • 1茶匙玛咖粉
  • 1汤匙大麻种子
  • 1汤匙有机蜂蜜

方法

  1. 按所列顺序将所有成分放入e乐彩下载容器中,并固定盖子。
  2. 选择速度1,打开机器电源并迅速提高到最高速度。
  3. 如果需要,在加工过程中使用篡改将成分有效地压入刀片中。
  4. 混合60-90秒或直至达到所需的稠度。
  5. 停止机器并服务。
  • 总体
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