让您的大脑思慕雪 由...所提交 阿曼达·布鲁克（Amanda Brocket）

阿曼达（Amanda）是“The Raw Food Kitchen” –有关生食类，食谱，电子书和Rawesome健康信息的在线资源。阿曼达（Amanda）是合格的生食品老师和生食品教练。

配料

• 2汤匙螺旋藻
• 4粒E3 Live Brain On胶囊（或您选择的2吨粉状蓝绿色藻类，例如AFA）
• 2茶匙玛咖粉
• 1茶匙肉桂
• 4汤匙杏仁黄油
• 4汤匙融化椰子油
• 一束薄荷
• 2汤匙lucuma粉
• 3鞘甜叶菊
• 2杯杏仁奶

可选的

• 2茶匙粘胶粉
• 3滴椰子提取物
• 1/2冷冻香蕉

方法

1. 将E3活脑胶囊倒入搅拌器中。
2. 但是不要将外部的塑料胶囊放入搅拌机中！只是粉末进入。
3. 将所有其他成分放入搅拌机中搅拌。
4. 调整口味。
5. 用新鲜的薄荷装饰并食用。

笔记

• 在办公室或书房度过辛苦一天的完美冰沙。
• Recipe and photo kindly supplied by 生食厨房. You can find more rawsome recipes and online offerings here: www.therawfoodkitchen.com.au