脱水蔬菜包装

我使用新的Sedona感到非常开心 食品脱水机 通过Tribest。食谱和可能性是无穷无尽的，是替代某些橱柜钉书钉的健康替代品的绝妙方法。这里’这是使用周围残留的任何蔬菜残渣的好方法。

一个健康的主意！用一些蔬菜包将新鲜的蔬菜包起来！

脱水蔬菜包装

由Claire @Team 原料混合提交
使– 3 large wraps
供应– 3 people

配料：

• 2杯磨碎的胡萝卜，用纸巾按压除去多余的水分
• 1杯亚麻粉
• 2杯水（如有需要，可另加水）
• 1汤匙小茴香
• 1茶匙烟熏辣椒粉
• 1-2汤匙番茄

方法： 

1. 将所有食材放入Vitamix容器中并固定盖子。
2. 将您的变速调至1，然后快速调至10，然后改写为HIGH。
3. 混合直至获得光滑的煎饼面糊稠度。
4. 一致性将取决于您将胡萝卜磨碎的干燥程度。
5. 将混合物倒入衬在脱水机中的塑料网托盘上的Teflon干燥纸上。
6. 在摄氏46度下脱水约3.5小时，或直到其顶部结实为止，然后可以将外皮剥落。
7. 上下翻转特氟龙片（仍包裹着包装纸），使另一面朝上，然后将特氟龙片轻轻剥离。
8. 再脱水2小时。
9. 他们应该坚定，可能会裂开一点，但不要’不用担心任何裂缝。只要确保它们仍然灵活即可。
10. 用比萨饼切割机切成所需的大小，然后将其在塑料袋或拉链锁的容器中存放过夜。

快乐脱水！