可可幸福球
26 十一月

可可幸福球

这些不可思议的咬伤绝对是我列表中的第一名。我为他们做一切!当您需要甜食时,因为我喜欢巧克力,在最后一分钟的客人,宴会,小吃。

我还没有遇到一个没有’当他们尝试一个时喜欢他们。甚至生食/健康食品的怀疑者也在那里。我不’认为我想见见那些不这样做的人’t like this recipe…那只会让我难过。

关于此食谱的妙处在于它很简单,您可以根据自己的需要进行更改。唐’喜欢可可吗?使用角豆树!要添加一些芝麻酱吗?添加它!相信我…我尝试了这种食谱,添加了一些芝麻酱,这很受欢迎!

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奥林巴斯数码相机

品牌:15(视您投掷的球数而定)
服务:8-10人

配料

  • 1杯蜜枣(去核)
  • 1/2杯银杏杏仁
  • 1/2杯腰果
  • 1/3杯可可粉
  • 1/3杯椰子油(融化)
  • 1/3杯椰丝
  • 捏喜马拉雅海盐
  • 1汤匙Chia凝胶(将2茶匙Chia种子与2汤匙水混合形成凝胶)

方法

  1. 按所列顺序将所有成分放入Vitamix 2L容器中,并固定盖子。
  2. 将您的变速拨盘调至10并在5次脉冲下打开和关闭机器,每次3秒钟。
  3. 选择变量1。打开机器电源,然后快速将速度提高到10,然后将其覆盖到“高”。
  4. 确实使用篡改工具将配料压入刀片。
  5. 混合直到面团具有良好的稠度。
  6. 将球滚动到任何多余的椰丝中,以涂层并放在衬有防油纸的板上。
  7. 将幸福球放在冰箱中约一个小时,然后在食用前取出。

配方说明

  • 凉爽时,它们的味道最好

  • 您可以用一些角豆粉代替可可粉,但请注意角豆粉不’与可可粉具有相同的风味强度

  • 您可以添加2 x TBSP。芝麻酱。

  • 可以在冰箱的密闭容器中保存数月,也可以在冰箱中的密闭容器中保存一周以上。

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可可惠益图像与叶

这种超级美味的食物有很多惊人的好处!这里’s just a few…

  1. 生有机可可粉的抗氧化剂是蓝莓的40倍。巨大!抗氧化剂非常重要,因为它们吸收自由基(来自我们环境中的污染和毒素),这些自由基会导致细胞和组织受损,并可能导致多种疾病。
  2. 以植物性/素食饮食为基础,正在寻找铁吗?您的朋友CACAO别无所求!它具有最高的植物性铁时钟源,每100克中含铁高达7.3毫克。阅读IRON 点击这里。
  3. 那里还有其他值得夸耀的东西-生有机可可吗?是…它也是西方植物中镁含量最高的植物来源之一,是西方世界上最缺乏的矿物质!镁对于健康的心脏至关重要,并有助于将葡萄糖转化为能量,使您的大脑能够以锐利的清晰度和集中力工作。
  4. 哦耶…它的钙也比牛奶多… so let’都给黛西(Daisy)的奶牛放假了。

为巧克力喝彩!

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